Como ya hicimos hace algunos años, desde la Asociación Síndrome de Angelman se van a realizar una serie de programas/talleres orientados al apoyo y la gestión emocional de forma on-line.
Programa de acompañamiento/apoyo a familias de hijos con Sindrome de Angleman. Se trata de algo más que un curso o un taller, es un programa de 8 semanas, durante las cuales 2 profesionales del coaching, del Mindfulness y de las necesidades específicas, te acompañarán para aportarte claridad, información, inspiración y motivación para transformar de dentro a fuera la calidad de tu vida como mamá/papá de un hijo o hija con síndrome de Angelman. No es una escuela de padres, ni un programa de Mindfulness. Es algo mucho más intenso, ameno, creativo y profundo.
Las encargadas de dicho taller son Patricia Díaz-Caneja y Magüi Moreno.
Patricia Díaz-Caneja es una profesional del apoyo a niños con alteraciones en el desarrollo, dificultades de aprendizaje y problemas graves de comunicación, así como a sus familias. Patricia aporta su conocimiento y su experiencia como pedagoga, instructora de meditación y mindfulness, y orientadora educativa. (Puedes leer más sobre ella aquí)
Magüi Moreno es una profesional del apoyo a padres de hijos con necesidades especiales como coach estratégica y de mindfulness. Además es madre de un hijo con autismo. Tras una crisis personal y profesional (por, entre otros, problemas de fertilidad), empezó a practicar mindfulness y meditación. Decidió dar un giro radical a su vida formándose
como coach justo en la época en la que su hijo fue diagnosticado con TEA. Magüi aporta su conocimiento y experiencia como coach de padres, instructora de mindfulness, y mamá de un hijo con necesidades especiales. (Puedes leer más sobre ella aquí)
Aquí puedes ver el programa completo:
Programa acom. a familias ASA para socios
Primera fecha:
- Fecha: del 22 de febrero al 19 de abril.
- Fechas videoconferencias:1, 8, 15, 22, 29 de marzo y 5,12 y 19 de abril 2021.
- horario de video conferencias: lunes de 17:30 a 19:00
- el 22 de febrero se enviaría el primer documento del programa
- Máximo 10 personas (si se supera, se valoraría por parte de la asociación proponer más fechas)
*ASA costea una parte del taller, el precio final por persona socia: 135€
Además también hay 2 talleres on-line disponibles sobre Mindfulness y gestión emocional impartidos por Patricia Díaz-Caneja:
Taller Mindfulness – Culpa VS responsabilidad. Por qué sentirme culpable por cómo actuamos con nuestros hijos no tiene sentido
En este taller aprenderás algunas claves para comprender por qué actuamos “sin pensar” y cómo comenzar a responder de un modo más consciente, en lugar de reaccionar de un modo inconsciente.
Mindfulness y el conocimiento del cerebro te ayudarán a pasar de la culpa a la responsabilidad, liberándote del sufrimiento que ello provoca.
Se te darán varias pautas interesantes para incluir la atención plena en tu día a día, que te ayudarán a tener más calma, especialmente para cuando no tienes tiempo para meditar. El taller incluye algunos audios para practicar Mindfulness
Primeras fechas:
- Fecha: 26 de marzo de 10 a 12 h
- Fecha: 26 de marzo de 18 a 20 h
- Máximo 15 personas. Si se supera, se valoraría por parte de la asociación proponer más fechas.
*ASA costea una parte del taller, el precio final por persona socia: 25€
Taller Mindfulness – Cómo hacer frente al estrés en la maternidad o paternidad de un niño con síndrome de Angelman
En este taller se hace una introducción a la práctica de la atención plena, para que desde el principio puedas incorporar algunas estrategias que sin duda te ayudarán, a ti y a los tuyos.
El taller irá acompañado de algunos audios para poder tener más serenidad y disfrutar del
día a día.
- Fecha: 5 de marzo de 10 a 12
- Fecha: 5 de marzo de 18 a 20 h
- Máximo 15 personas (si se supera, se valoraría por parte de la asociación proponer más fechas)
*ASA costea una parte del taller, el precio final por persona socia: 25€
**Hay un mínimo de 5 personas por taller/programa, cualquiera de ellos. Si llegado al caso no se llega a ese mínimo el taller/programa sería suspendido, quedando pendiente nueva fecha hasta completarlo.
***Los talleres son de iniciación al Mindfulness, se trata de una sesión de 2 horas. Una vez realizados estos talleres cabe la posibilidad de realizar una inmersión completa al Mindfulness con programa mucho más completo a este interesante mundo de 4 a 8 semanas en 2 niveles (próximamente).
Patricia Díaz-Caneja
Magüi Moreno